Pour beaucoup d’entre nous, les ordinateurs jouent un grand rôle dans notre vie quotidienne Que nous l’utilisions pour communiquer avec le monde, jouer à des jeux ou gagner notre vie, nous passons beaucoup de temps assis derrière des claviers et des souris

Avec le temps, les courbatures et les douleurs liées à l’utilisation constante de l’informatique peuvent commencer à s’accumuler Cela ne se produit peut-être pas la première fois que vous vous asseyez à votre clavier, mais une utilisation constante et à mesure que votre corps vieillit, il est de plus en plus facile de faire des dégâts réels et de causer une véritable douleur même lors de courtes sessions sur votre ordinateur

Les solutions à cela peuvent être complexes, mais un bon repose-poignet pour votre souris ou votre clavier – ou les deux – peut vous aider à travailler de manière plus ergonomique, à réduire l’usure et à promouvoir de bonnes habitudes de maintien du poignet

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L’aspect clé ici – et sur lequel beaucoup de gens se trompent – est qu’un protège-poignet ne doit pas être entièrement utilisé lorsque vous tapez ou utilisez votre souris Dans cet espace, la plupart des experts vous conseillent de lever vos poignets pour s’adapter à votre action de frappe ou de souris Cependant, entre la saisie de mot ou le clic de sélection, votre réponse naturelle sera probablement de laisser tomber vos poignets. C’est là qu’un protège-poignet peut être bénéfique, car l’idéal ici est d’avoir les bras et les poignets dans une position neutre

C’est très important, car le simple fait d’avoir un repose-poignet mais de l’utiliser pour soutenir vos mains pendant que vous tapez est une recette pour des problèmes de tension plus graves que de ne pas en avoir du tout Vous devez considérer les produits de ce type comme faisant partie d’une solution ergonomique globale qui inclut votre posture assise ou debout, le nombre de pauses que vous prenez lorsque vous utilisez votre ordinateur et bien sûr la nature du clavier et de la souris que vous utilisez.

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Le tapis de souris de Kensington comprend un tapis de poignet à base de gel pour permettre à vos mains de se reposer naturellement lorsque vous n’êtes pas occupé à cliquer

L’ensemble de VicTsing vous offre un simple support de clavier et de souris détaché avec de la mousse à mémoire pour le soutien

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Si votre budget est limité, le simple tapis de souris Trixes avec repose-poignet pourrait être une bonne option

L’ensemble de support de poignet de Geecol présente une conception rainurée qui, selon lui, offre un meilleur support pour vos besoins en matière de clavier et de souris

Un ensemble 3 en 1 qui comprend un repose-poignet simple pour votre clavier et votre souris, ainsi qu’un tapis de souris de jeu étendu

Note de l’éditeur: les descriptions et les fonctionnalités sont tirées des déclarations des fabricants / vendeurs et des avis des utilisateurs sur Amazon

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Ordinateur, souris d’ordinateur

Actualités – US – Faites-vous une faveur et achetez un protège-poignet ergonomique
Titre associé :
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Source: https://www.gizmodo.com.au/2021/02/ergonomic-wrist-pads-reduce-injuries/

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