Il a été appelé le COVID-19, ne faisant pas référence au virus mais au gain de poids pendant la pandémie Si cela t’arrive, tu n’es pas seul

Une récente enquête Consumer Reports représentative au niveau national a révélé que près d’un tiers des Américains ont pris quelques kilos au cours des derniers mois S’il est temps pour vous de vous mettre en forme, Consumer Reports recommande les meilleures montres intelligentes et trackers de fitness qui peuvent vous aider

L’Apple Watch a longtemps dominé les classements de CR, en partie parce qu’elle est facile à coupler avec l’iPhone et dispose d’un moniteur de fréquence cardiaque très précis

Le nouveau boîtier en acier pour Apple Watch Series 6 (GPS & Cellular) n’est pas différent, mais il est cher à 750 $ Pour une option moins chère, pensez à l’Apple Watch SE (GPS) pour 280 $, ce qui est près du sommet des notes de CR

Êtes-vous une personne Android? La Samsung Galaxy Watch3 (GPS) pour 400 $ est une excellente option, mais elle est également chère

Si vous n’avez pas besoin de toutes ces fonctionnalités intelligentes, un tracker de fitness peut être une bonne option pour suivre votre nombre de pas et votre fréquence cardiaque Le tracker de fitness le mieux noté de CR est le Garmin Forerunner 235 pour 170 $

Une autre option très appréciée est la Fitbit Charge 3 pour 100 $, qui, selon les tests de CR, était facile à utiliser avec l’iPhone et Android.

Quelle que soit la marque ou le type de technologie portable que vous choisissez, Consumer Reports a quelques conseils importants Une montre intelligente ou un tracker de fitness ressemble beaucoup à un abonnement à une salle de sport: cela n’est utile que si vous l’utilisez réellement

Juste à temps pour la nouvelle année, Apple a lancé son nouvel abonnement au streaming de remise en forme, Apple Fitness Plus Le service est conçu pour les personnes possédant une Apple Watch et propose des entraînements guidés à la demande qui peuvent être diffusés sur les appareils Apple

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Actualités – FR – Des montres connectées pour une nouvelle année en bonne santé
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Source: https://www.nbcsandiego.com/news/investigations/nbc-7-responds/smartwatches-for-a-healthy-new-year/2486368/

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