Des chercheurs de l’Université de Californie à San Francisco ont publié une nouvelle étude dans Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association qui examine le lien entre l’exercice et la santé du cerveau

Leur étude a révélé que les personnes âgées plus actives avaient des quantités plus élevées d’une classe de protéines qui améliorent les connexions entre les neurones pour maintenir une cognition saine L’impact protecteur de ces protéines a été observé même dans le cerveau de patients atteints de la maladie d’Alzheimer et d’autres maladies neurodégénératives lorsque leur cerveau, qui contient des concentrations plus élevées de protéines toxiques comme l’amyloïde et la protéine tau, a été étudié après la mort.

Les chercheurs ont suivi les niveaux d’activité de sujets âgés qui ont accepté de faire don de leur cerveau après leur mort Ils ont trouvé des concentrations plus élevées de protéines qui facilitent l’échange d’informations entre les neurones, permettant aux sujets de conserver une meilleure cognition plus tard dans leur vie. Les effets bénéfiques se sont étendus au-delà de l’hippocampe, responsable des fonctions de mémoire, à d’autres zones du cerveau associées à la fonction cognitive

Le maintien de l’intégrité de ces connexions entre les neurones peut être vital pour lutter contre la démence, car la synapse est vraiment le site où la cognition se produit L’activité physiqueun outil facilement disponiblepeut aider à stimuler ce fonctionnement synaptique”, a déclaré Kaitlin Casaletto, PhD, professeur adjoint de neurologie et auteur principal de l’étude.

Il se peut que l’activité physique exerce un effet de maintien global, soutenant et stimulant la fonction saine des protéines qui facilitent la transmission synaptique dans tout le cerveau”, a déclaré William Honer, MD, professeur de psychiatrie à l’Université de la Colombie-Britannique et senior auteur de l’étude

Adam a grandi en regardant son père jouer à Turok 2 et à Age of Empires sur un PC dans sa salle informatique, et a appris à aimer les jeux vidéo grâce à lui Adam travaillait toujours avec des ordinateurs, ce qui l’a aidé à développer son affinité naturelle pour travailler avec eux, ce qui l’a amené à construire le sien à 14 years, après avoir démonté et bricolé d’autres vieux ordinateurs et technologies qui traînaient. Adam a toujours été très intéressé par les sujets STEM et essaie toujours d’en savoir plus sur le monde et son fonctionnement.

Brain, exercise, personnes âgées

News – United States – Il a été démontré que l’exercice aide à promouvoir la santé du cerveau chez les personnes âgées
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Une étude révèle que l’exercice altère le cerveau pour protéger les synapses vieillissantes
Exercice qui aide à promouvoir la santé du cerveau chez les personnes âgées
Amélioration de la transmission nerveuse observée chez les personnes âgées qui sont restées actives — ScienceDaily

Source: https://www.tweaktown.com/news/83874/exercise-shown-to-help-promote-brain-health-in-elderly-adults/index.html

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