Comment une écrivaine s’est frayée un chemin vers le calme et la satisfaction, et pourquoi il n’y a jamais eu de meilleur moment pour les sports nautiques en Grande-Bretagne

Il y a un dicton: pagayez plus, vous inquiétez moins Pagayer me donne un moyen de me sentir vivant dans le moment présent, sans attente, parmi des personnes partageant les mêmes idées et l’esprit aventureux Invariablement, cela me donne une nouvelle perspective, une appréciation du monde naturel et un respect pour l’inévitable retournement de la marée, ainsi qu’une évasion temporaire de la technologie. Après chaque paddle, je me sens renouvelé

Il y a un peu plus d’un an, un samedi après-midi de janvier 2020, je me suis allongé à l’étage dans la maison de ma mère au bord de la mer dans le Sussex, écoutant le cri des mouettes Je me sentais éreinté Je ne pouvais pas suivre le rythme de ma vie à Londresmais je n’avais aucune idée de comment l’année à venir allait tout changer

Au lieu de prendre le train pour Norfolk pour rendre visite à ma grand-mère dans sa maison de retraite comme prévu, j’ai fait un trajet en train plus court pour me retirer au chalet Je ne savais pas qu’une force incontrôlable de changement se frayait un chemin vers le Royaume-Uni, ou de la tristesse insupportable à venir Je ne reverrais jamais ma grand-mère en personne

Février s’est passé dans une vague de froid Des murmures inquiets au sujet de la pandémie se profilaient, et soudain, je me suis retrouvé à retourner à Sussex depuis Clapham Junction, incrédule qu’il pourrait y avoir un «locking» national dans ce pays. Je suis arrivé avec mon ordinateur portable et des vêtements de rechange, puis je ne suis jamais parti

J’ai toujours été attiré par l’eau J’étais reconnaissant d’être à distance de marche de la mer alors que le printemps se transformait en un été chaud de chagrin J’avais de superbes couchers de soleil sur la côte sud et un bronzage, mais je me sentais perdu et anxieux Ce qui m’a permis de continuer, c’est la chance de faire du paddleboard plus souvent Sur les plages de sable, j’ai rencontré de nouveaux amis aux cheveux salés, barefoot, qui aimaient aussi l’eau et le sentiment de libération et d’évasion que la vie dans les communautés côtières a à offrir. J’ai rejoint le club de voile local avec l’une d’entre elles, Hannah, qui adore le kayak surf et le canoë autant que j’aime le paddleboard (nous avons surtout appris à chavirer), mais je me sentais isolée et incertaine quant à l’avenir.

J’ai rencontré Jon un jour d’août dans le parc de dériveurs alors que je gonflais ma planche gonflable pour me diriger vers une mer vitreuse et limpide. In one way or another, il a été suggéré de pagayer ensemble dans quelques villes balnéaires pour le petit-déjeuner dans un café le dimanche prochain. À l’occasion du 91e anniversaire de ma grand-mère, sans Covid-19, au moment où nous aurions bu nos cafés, nous connaissions l’histoire de la vie de l’autre La conversation se déroule librement sur l’eau lorsque vous pagayez ou faites du kayak avec une autre personne

Il s’est avéré que nous étions tous les deux attirés par le pagayage en raison de son effet positif sur notre bien-être mental, comme moyen de trouver le calme et de se mettre au défi Alors que nous rentrions, un orage a éclaté Cela a menacé de nous déséquilibrer, mais les nuages ​​ont laissé la place à un soleil radieux et l’eau s’est calmée à l’approche de la plage. Lors de notre deuxième sortie (socialement distante), nous sommes partis pour un safari fluvial le long de l’Arun, avec une cuisinière à gaz pour une friture sur la rive

Alors que Jon avait l’habitude de faire de la planche à voile, maintenant tout ce qu’il veut faire c’est du paddle surf (surfer sur des vagues sur un paddleboard comme s’il s’agissait d’une planche de surf, inspiré des précurseurs du paddle surf comme Laird Hamilton et Dave Kalama) et essayer le SUP (stand-up paddleboard) hydrofoiling L’hydrofoiling SUP permet au rider de «want» au-dessus de la surfaceau lieu d’une aileron, les planches hydrofoil ont une longue aile sous-marine qui soulève la planche hors de l’eau Sa fille Katie, 19 years, suit un BTEC en éducation en plein air et en sports nautiques à Hove Lagoon avec Newman College, y compris la planche à voile, le wakeboard, la voile, le paddleboard et plus encore.

Quant à moi, je ne pagayais sur de l’eau plate que depuis 2015 – tout d’abord en travaillant comme fille au pair pour une famille allemande en Bavière, à la manière de Sound of Music, vivant près de l’Ammersee, un lac glaciaire. Je savais que j’avais découvert quelque chose dont je pourrais tirer beaucoup De retour au Royaume-Uni, j’ai enrôlé les instructeurs accrédités Waterskills Academy Tony et Gemma Caslin du TJ Boardhire dans le Sussex (Tjboardhireco uk) pour m’apprendre à pagayer en toute sécurité, convaincre mes frères et sœurs de se joindre à moi pour des excursions de pagayage en groupe et assister à des événements sociaux de pagaie et de pinte le long du canal de Chichester

Over the years, j’ai essayé le SUP yoga (un exploit d’équilibre) dans le lac de baignade sauvage du Wilderness Festival dans l’Oxfordshire, et j’ai pris part à l’événement de paddleboard des championnats du monde Red Dragon au lac Fuschl près de Salzbourg en Autriche, en course autour des bouées de balisage sur des planches géantes conçues pour quatre personnes

En pagayant avec Jon, j’ai mis mes capacités physiques et mon état d’esprit à l’épreuve, notamment en essayant (et en échouant) de surfer des vagues de 6 pieds sur des paddleboards à Saunton Sands, la Mecque du surf dans le Devon Lorsque le pays s’ouvre, nous espérons passer une semaine à la plage de Gwithian à Cornwall sur un cours de paddle surf avec la Brighton Kitesurf and SUP Academy.

Le paddle ou le SUP surf est une alternative en plein essor au surf régulier, sur des planches de vagues solides, spécialement conçues et plus maniablesplus courtes et plus minces que les paddleboards polyvalents, avec des rails plus tranchants et moins de volume Debout hors de l’eau, il fait plus chaud et vous avez une meilleure vue sur les vagues qui roulent, avec la pagaie pour vous préparer

Une chose que j’aime dans le paddleboard, c’est sa polyvalence Les débutants peuvent visiter les eaux plates (rivers, lacs, lochs, canals) avec un pique-nique à la remorque, mais aussi vivre le frisson enfantin de surfer une vague

C’est un entraînement physique pour tout le corps qui renforce la force du tronc et améliore l’équilibre, mais le pagayage récompense les gens de différentes manières, en fonction de ce qu’ils veulent en tirer. Mon humeur monte en flèche en voyant tant de gens prendre l’eau en Grande-Bretagne, profitant de ses paysages aquatiques et de sa faune

Cela a tellement changé ma vie que, now, je veux la partager avec d’autres personnes et explorer davantage le Royaume-Uni Plus tard ce mois-ci, Jon et moi faisons notre premier pas vers la formation d’instructeurs de pagayage avec la Waterskills Academy nous-mêmes, et voyons où cela nous mène. Peut-être que nous te verrons sur l’eau un jour aussi

La meilleure façon de sortir sur l’eau est d’apprendre avec un moniteur accrédité ou une école de surf

L’adhésion à la Recreational Water Skills Academy est de 30 £, ce qui comprend une assurance responsabilité civile et civile et un permis de pagayer sur les voies navigables gérées par le Canal and Rivers Trust La Waterskills Academy est une organisation certifiée B-corp; 1% des revenus vont à des ONG, dont Save our Rivers (saveourriversorg) et Surfers Against Sewage (sasorgRoyaume-Uni)

Leur cours iSUP Smart est un cours théorique en ligne destiné aux personnes qui n’ont jamais pagayé auparavant, avant leur première fois sur l’eauune base en matière de sécurité, d’équipement, de planification, de lancement et de récupération, de navigation et de sauvetage (£ 45, académie des compétences nautiquescom)

Les planches gonflables et abordables ont fait de la pagaie un passe-temps plus accessible Ils sont plus stables, plus légers, plus faciles à ranger et plus doux en cas de chute Pour une planche gonflable durable et polyvalente pour les débutants et les pagayeurs récréatifs, recherchez des marques de qualité sûres et réputées telles que Hatha, Red Paddle Co, Fanatic ou Quroc

Bien que plus difficiles à transporter et à ranger, les planches dures sont supérieures en termes de performances, adaptées à la course et au tourisme Les planches dures glissent plus vite, avec vitesse et maniabilité, et supportent mieux les conditions venteuses Leurs formes ont tendance à être adaptées à des sports spécifiquestels que le stand-up paddleles capacités de pagayage et le poids du cavalier Faites vos recherches: les bonnes marques incluent Naish, Gong, Goya, Starboard et JP

Chaque paddleboarder et #vanlifer, it seems, est en possession d’un DryRobe doublé de polaire et coupe-vent, qui vous aide à être actif, à vous réchauffer et à vous changer par tous les temps dans les grands espacesJe suis obsédé par l’imprimé camouflage

Je trouve que les planches “Oxygen” sont des planches à pagaie gonflables légères, durables et stables pour une utilisation polyvalente, adaptées aux débutants (le tableau rose à imprimé géométrique tropical présenté sur les photos est leOxygen Geo”) Avec une garantie de 3 years, le pack bleu marine et bleu comprend une pompe, une ailette Sac à dos SUP, laisse robuste, kit de réparation et pagaie d’entrée de gamme Un seul conseil pour tout faire

Vous voudrez peut-être investir dans une pagaie en carbone ou en fibre de verre plus légère, pour traverser l’eau plus facilement Les pagaies Quickblade basées dans l’Ohio sont parmi les meilleures du secteur (disponibles au Royaume-Uni sur standuppaddleboarding couk, from 329 £), mais cher Essayez plutôt la gamme Fanatic chez fanaticcom

L’ingénieuse planche compacte de Red se replie à la moitié de la taille d’un paddleboard gonflable conventionnel Libérément facile à transporter, le paquet comprend une pompe, une pagaie, des palmes, une laisse et un sac à dos portable Tout ce dont vous avez besoin pour pagayer

Une combinaison 3 / 2mm est l’épaisseur idéale pour les aventures printanières en Grande-Bretagne Vous ne pouvez pas vous tromper avec Billabong, Roxy Ripcurl, C-Skins, Quiksilver ou O’Neill

J’utilise une pagaie en carbone trois pièces Puravida (200 £), fournie avec mon pack de paddleboard gonflable Quroc Qi Crossover 10 “6, qui comprend une pagaie, un sac, une pompe, une aileron et une laisse (699 £, qurocpaddleboardscoRoyaume-Uni) Tout est prêt

Dave Price est instructeur de SUP chez Easyriders à Poole, Dorset Son nouveau livre couvre les bases et le savoir-faire pour vous aider à démarrer Vous planifierez des aventures avec votre famille et vos amis sur l’eau en un rien de temps

50 meilleurs endroits à explorer en SUP, kayak & Canoe par Lizzie Carr (Guides de voyage Bradt, 14 £99)

La militante, auteure et aventurière Lizzie Carr est devenue la première personne à faire du paddle sur toute la longueur des voies navigables britanniques en 2016, et la première femme à traverser la Manche en paddle en 2017 Son livre vous inspirera à explorer la scène de l’eau au Royaume-Uni

Un guide du débutant sur l’achat, l’apprentissage et l’exploration par Chris Scott (10 £99, Fernhurst Books, sortie mardi)

Chris Scott est un écrivain de voyages et d’aventures dans le monde entier et fondateur du blog Inflatable Kayaks & Packrafts: aventures with packboats (gonflableskayaksandpackraftscom)

Malgré la peur de la mer, Fiona Quinn a pagayé sur la côte ouest de la Grande-Bretagne, at 800 milles de Land’s End jusqu’à John O’Groats, en tant que surfeuse débutante en stand-up paddle en avril 2018 – établissant trois records du monde

We strongly encourage you to turn off your ad blocker for The Telegraph website so that you can continue to access our quality content in the future..

Standup paddleboard

News – FR – How stand-up paddle boarding changed my life (and how to get on board)
Associated title :
Comment Le stand-up paddle a changé ma vie (and how to get on board)
Loose Powder Market Faits, components, tendance d’investissement, planification financière
Analyse du marché de la cire de canne à sucre: l’impact transformateur dû Vers COVID-19
Pourquoi devrais-je utiliser un Stand Up Paddle Board?

Source: https://www.telegraph.co.uk/family/life/stand-up-paddle-boarding-changed-life-get-board/

Building on its expertise in the areas of digital, technologies and processes , CSS Engineering you in your most ambitious transformation projects and helps you bring out new ideas, new offers, new modes of collaboration, new ways of producing and selling.

CSS Engineering is involved in projects each customer as if it were his own. We believe a consulting company should be more than an advisor. We put ourselves in the place of our customers, to align we incentives to their goals, and collaborate to unlock the full potential their business. This establishes deep relationships and enjoyable.

Our services:

  1. Create professional websites
  2. Hosting high performance and unlimited
  3. Sale and video surveillance cameras installation
  4. Sale and Installation of security system and alarm
  5. E-Marketing

All our achievements here https://www.css-engineering.com/en/works/