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L’une des plus grandes idées fausses que j’ai à propos de l’acné est que mes éruptions cesseront à un certain âge. En fait, ma relation avec l’acné s’étend sur des décennies.

Des boutons étranges sur mes joues aux boutons hormonaux à part entière le long de ma mâchoire, j’ai vu (et tout essayé) en ce qui concerne les produits de soin de la peau anti-acné parce que, hé, alors que je suis tout avec la peau mouvement positif, je mentirais si je disais que ma confiance en moi n’est pas compromise par un mauvais hack

Je ne suis pas le seul à souffrir d’acné Selon l’American Academy of Dermatology (AAD), jusqu’à 50 millions de personnes aux États-Unis souffrent d’acné chaque année et l’incidence des éruptions cutanées chez les femmes adultes est en augmentation , touchant jusqu’à 15% des femmes

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De nombreuses idées fausses et mythes ont émergé autour de la routine de soin de la peau pour les peaux à tendance acnéique essayant de se débarrasser rapidement des boutons

La cueillette des boutons peut-elle guérir? Tous les produits que vous utilisez devraient-ils être utilisés pour traiter l’acné? Existe-t-il des produits en vente libre qui traitent réellement l’acné hormonale? Médecin Corey Hartman, dermatologue certifié à Birmingham, ne dit pas non à tout ce qui précède

Quant à savoir à quoi devrait ressembler votre routine de soins de la peau contre l’acné, nous nous sommes entretenus avec le Dr Hartman ainsi que le Dr Katie Bellezny, dermatologue certifiée par le conseil d’administration à Vancouver, au Canada, pour obtenir des conseils d’experts

«Vous pouvez laver votre visage deux fois par jour pour éliminer les huiles, la saleté et le maquillage, mais il est important de se rappeler que l’acné n’est pas le résultat d’une peau« sale »et qu’un lavage excessif peut endommager la barrière cutanée et aggraver l’acné », explique le Dr Beleznay.

Un nettoyant doux comme CerAve fera le travail sans décaper la peau, mais si vous avez une acné plus sévère ou si votre peau peut la supporter, les deux: Hartmann et le Dr Beleznay adorent utiliser un nettoyant contenant des acides alpha-hydroxy, comme le glycolique, par exemple.

«Les acides alpha-hydroxy ont tendance à être plus doux et non seulement ils aident à lutter contre l’acné, mais ils traitent également l’hyperpigmentation, les ridules et les rides», explique le Dr. « L’hyperpigmentation provient de l’inflammation et de l’acné elle-même », explique Hartmann. « Si vous ne traitez pas efficacement l’acné, plus vous la laissez longtemps, plus elle conduit à une hyperpigmentation, qui sera plus difficile à traiter »

Nous sommes fans du Mild Cream Cleanser de Glytone, un nettoyant moussant formulé avec 35% d’acide glycolique et des tensioactifs non irritants

Les rétinoïdes sont la référence en matière de soins de la peau car ils traitent les problèmes cutanés courants tels que le vieillissement, la texture et, oui, l’acné.

«Je recommande généralement d’utiliser un rétinoïde (ou rétinol), car la force de celui-ci dépend de la combinaison de la gravité de l’acné et de ce que votre peau peut supporter. Beliznay « Il a été démontré que l’utilisation continue à long terme de rétinoïdes aide à traiter l’acné, stimule le collagène et améliore les ridules, la texture et le tonus de la peau »

Les options en vente libre incluent le rétinol et l’adapalène (jusqu’à 1%), tandis que les options de prescription incluent la trétinoïne et le tazarotène uniquement. N’utilisez pas de rétinoïde comme traitement topique – cela ne sera pas efficace

« Certaines personnes pensent que les rétinoïdes devraient être utilisés comme traitement topique et c’est une idée fausse qui doit être dissipée tout le temps », explique le Dr. « Bien que cela puisse être bénéfique de cette manière, nous savons qu’il est plus utile pour arrêter l’accumulation de cellules mortes de la peau, d’huiles et de débris dans les follicules pileux, afin qu’ils n’obstruent pas les pores et contribuent au développement de l’inflammation et l’acné », dit Hartman.

d Hartmann suggère la crème de nuit AlphaRet de Skin Better: «Elle aide à lutter contre le vieillissement, la décoloration et l’acné, et est idéale pour les patients ayant une naïveté rétinoïde ou ceux à la peau sensible qui ont du mal à trouver un rétinoïde qu’ils peuvent tolérer»

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Si le rétinoïde que vous utilisez comme crème hydratante ne double pas, il est préférable d’inclure une crème hydratante dans votre routine. Il est important de garder votre peau hydratée car cela peut aider à empêcher votre peau de devenir trop sèche, et de nombreux traitements que nous utilisons pour traiter l’acné peut dessécher la peau. Belleznay explique: «Lorsque votre peau est très sèche et que votre barrière cutanée s’affaiblit, votre peau peut sécréter de l’huile pour compenser, ce qui peut entraîner des pores obstrués, des points noirs et une exacerbation de l’acné.

La crème solaire ne doit jamais être ignorée, mais il est particulièrement important de protéger votre peau des rayons UVA / UVB lors de l’utilisation d’ingrédients actifs pour traiter l’acné, ce qui peut entraîner une sensibilité cutanée.

Le Dr Hartmann recommande d’utiliser un écran solaire minéral car les formules chimiques peuvent provoquer une dermatite de contact chez certaines personnes. « Pour les personnes souffrant d’acné, nous n’avons pas beaucoup tendance à voir l’irritation de certains ingrédients, mais le véhicule qu’il contient, » il dit. « Les formules à base d’huile ou plus lourdes peuvent causer des boutons, donc la crème solaire peut aggraver l’acné. » Recherchez le FPS émollient minéral plutôt que les crèmes épaisses

« Votre meilleur pari est d’utiliser l’intégralité de votre topique pour la prévention de l’acné dans le cadre d’une stratégie à long terme », déclare le Dr. Beliznay « Mais si vous avez une lésion d’acné et que vous voulez l’essayer et la traiter rapidement, vous pouvez utiliser du peroxyde de benzoyle ou de l’acide salicylique – assurez-vous simplement de ne pas en faire trop »

Ce traitement localisé de base de pharmacie contient 2% de peroxyde de benzoyle pour traiter les boutons existants et empêcher les bactéries d’en former de nouveaux

La dure vérité est qu’il n’y a pas grand-chose à faire pour traiter l’acné hormonale à la maison, le Dr Belizenay et le Dr Hartmann ont tous deux prescrit de la spironolactone, une pilule sur ordonnance, comme un excellent choix pour traiter les éruptions d’origine hormonale. , la pilule est parfois recommandée comme option de traitement

« Un dermatologue peut injecter un de ces nodules avec un stéroïde car il sort au mauvais moment, mais cela vous montre à quel point les traitements efficaces sont rares », explique le Dr. Hartman dit

Soins de la peau, boutons, nettoyant

News – Californie – Meilleure routine de soins de la peau pour l’acné, selon les dermatologues
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La meilleure routine de soins de la peau pour l’acné Jeunes hommes, selon des dermatologues
Cette peau australienne acnéique la marque de soins a changé leur vie – y compris ces 4 femmes qui souffrent d’acné depuis longtemps

Source: https://www.instyle.com/beauty/skin/acne-skincare-routine-products

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